自慢じゃないですが
毎年夏になると、脱水症状で
夜間救急のお世話になっていた私。
家族に何かあったり
作業に没頭したり
なんやかんやで
水分は摂るんだけど
塩分とかミネラルを忘れ
具合が悪くなっちゃうんだよね。
脱水になるとこんな感じ笑
夏場だけじゃなく
冬にもたまに脱水になっちゃって。
んで、脱水とは全く関係なく
自分の浄化に
「エプソムソルトいいよ」って
教えてもらったんだけど
エプソムソルト使うようになってから
脱水症状がほぼなくなったの♡
（先日バレーの試合中に一回やっちまった笑）
リンク
（なんかふるさと納税のリンクしか張れないんだけど、リンク先から単品ページに行けます）
10キロ？米袋じゃん？
って思ったんだけど
エプソムソルトって一回で結構な量湯船に入れるのよ。
最初、小さい袋で買ったときは
「こんな入れるの？多すぎじゃん？」って
ちょっとケチってみたら
ほぼ効果なく笑
ちゃんと既定の量入れて
何日か続けていったら
ちゃんと効果が現れました♡
でねこの商品の何がいいかというと
大容量なだけじゃなくて
計量カップが付いてくるの！
だいたいの商品が1回の使用量が
附属してるスプーンで5杯くらい
なんだけど
5杯もすくってるとバラバラこぼして
面倒くさいし
なにより何倍入れたか忘れる笑
だから、カップ一杯でごそっと
すくえるから私はもうずっとこれを
リピしてるんだよね。
しかも
エプソムウォーターもおまけでつけてくれるの。
リンク
マグネシウムが摂取できる炭酸水なんだけど
自分の体調によっておいしさが変わるの。
個人的な感想と感覚なんだけど
マグネシウムが不足しているときはおいしく感じる！
（OS-1と同じだね）
なので、10キロまとめ買いがおすすめ。
デメリットは
20分、湯船に浸からないと
体にミネラルが浸透しないんだって。
温度が高い湯船だとのぼせちゃうかも。
あと、袋がでかいから置き場が必要くらいかな。
最近は人気みたいで
注文から発送までにすんごい時間がかかるのも
人によってはデメリットかも。
でも夏バテしがちな軟弱だった私が
夏場もいい感じで過ごせるようになったので
気になった方はぜひ、リンク先から
商品詳細見てみてね♡
